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天津拓展训练挥汗如雨,锤炼品格

发表时间:2019-08-06 18:00作者:天津拓展训练来源:天津拓展训练网址:http://www.zxcss13.cn


  8月2日-4日,我院335名新职工进行了军训及户外拓展训练,他们怀揣共同的信念与目标,与高温酷暑作斗争,挥汗如雨,勇往直前,锤炼品格,熔炼团队。让我们跟随他们的笔记,一同感受天津拓展训练带给他们的收获。


一、军训——团结就是力量

  我们身穿鲜艳的迷彩服,朴素而庄严,烈日当空,汗水渗出我们的额头,跌倒在训练场上,血液涌出我们的肌肤,军训中我们学会了承受,我们劳记“流汗流血不流泪”!蚊虫叮咬,我们不曾理会,即使在疼痛中默默忍受,也不愿牵连集体受罚!时而阵雨,任凭雨水渗透我们的军服,模糊我们的视线,在教官的带领下,我们仍在拼搏,军训中我们学会坚持,我们铭记“团结就是力量”!我们深信“坚持就是胜利”!一声声激情昂扬口号,一阵阵铿锵有力脚踏声,都在不断地鼓舞全团的气势!

趣赢国际  军训是艰苦的,但我们是快乐的。每个动作想要完成好就必须要集中精神,准确执行教官下达的指令,汗水泪水交织在一起,是辛苦,是感动。感动于每位教官和医院老师的倾情奉献,感谢他们的陪伴,感谢他们的鼓励,感谢他们的支持。

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二、高空断桥——挥舞隐形的翅膀

趣赢国际  小时候多么希望自己可以长出一双翅膀,今天终于得以实现。7米高的钢柱,碗口大小的圆盘,高高悬空的横杠,这是一个人的挑战,也是整个团队的挑战。那一步步的攀爬,是对自己的信任,是对自己内心恐惧的克服。跳出抓杆的一刻,是打破安全舒适区,完成的一次完美锐变!从此,我们有了一双隐形的翅膀,那就是相信自己。那一跳,让我们可以直面将来生活中的困难和挫折,那一跳,让我们从此相信自己,也相信他人,那一跳,让我们从此敢于尝试,敢于挑战,不断超越自己。


三、逃生墙——奉献与感恩

  高墙挑战要求300多名职工只借助人力,全部顺利登上4米多的高墙,这项任务人数多,难度大,需要300多名伙伴通力配合。有人甘当底座,有人甘当纽带,有人甘当牵引。挑战的全过程持续了44分24秒,在这期间,有的人簇拥在一起,给予保护;有的人呐喊助威,输送力量;有的人如砥柱屹立,汗流浃背。当完成挑战的那一刻,很多人都流下了激动的泪水,我作为其中的一份子,感受到了从未有过的集体自豪感和团队凝聚力。


四、团队战鼓——鼓舞士气 团结人心

  “鼓动人心”项目要求在一个面积不到1/3平方米的花鼓上,由十四个人每人手牵一条长3米连接到鼓上的绳子来控制鼓面的平稳,然后将球放在鼓面上,大家一起使鼓有节奏地把球连续地颠起。“你们团队能颠多少个呢?”这是教官刚开始介绍这个项目时提出的问题。“这个项目好难啊!”“估计能颠10个吧”“一个人歪了球就要掉下去了啊!”场上充斥着疑惑和小心翼翼的声音。虽然烈日当头,但经过一次次的练习和配合,同时听取队长在活动过程中调整和应对的指令,我们小队成功完成了三十八个颠球,通过团结协作使结果最终远远超过了原定的期望值,看到了团队更大的潜力,使大家更加紧密的融合在一起。


五、不倒森林——协调配合 共同努力

  参与挑战的学员围成一个圆圈,每人发一根塑料棍,我们需要在棍子只能用手掌心接触的规则下,每次听到“换”的指令后,前一个人用掌心接住后一个人的棍子。如此循环换位3次,只要有人棍子倒地都算失败,任务必须重新开始。这是对团队的考验,一人失败就是整个团队的失败。身上有了责任,也就有了压力,每个人不想因一己之错,拖累了整个集体。我们不断调整自己的心态,相信自己,相信集体!在成功的那一刻,大家喜悦欢呼!


六、有轨电车——团结一心 携手并进

  有轨电车运动让我深刻地体会到了团队协作的重要性,在游戏中,团队成员必须心有灵犀,步调一致,才能够实现整齐划一,有效行进。这个游戏中让我明白了三个道理:第一,团队必须出现一个有力的领导核心,来把控整个团队的节奏;第二,团队必须实现有效的沟通,才能够发现问题,化解疑惑,解决问题;第三,团队成员必须要有较高的执行力,只有较高的纪律性才能实现整个队伍的快速行进,抵达终点。这对我以后的工作也是受益良多。


七、达芬奇密码——相互信任与扶持

  炎热的天气不能阻挡新职工们训练的激情,对我印象最深刻的莫过于拓展训练中的“达芬奇密码”,此项目在无声的环境中进行,考验着每位团队成员的执行力、协作力和信任感。前期必须有充分的沟通,只有了解自己在团队中所扮演的角色,并通过科学的决策、高效的协作、合理的分工和有效的执行,才能将任务完成得更为出色。在以后的生活和工作中,我们不要做“局外人”,只有在团队中相互信任和相互扶持,我们才能走的更坚定、更有力、更长远。


  以上就是天津某医院记一次拓展训练收获的内容,如果您也有天津拓展训练的需求,请联系我们!


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